De computerspil, der kræver, at deltagerne bevæger sig, er en bedre motionsform end en rask gåtur.
Det er konklusionen på en undersøgelse, som amerikanske forskere netop har offentliggjort i tidsskriftet Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, skriver DR.
Resultaterne viser, at de fysisk aktiverende spil som f.eks. dansespillet Dance Dance Revolution kræver et så kraftigt energiforbrug, at det overstiger den motion, det giver at gå på et løbebånd med 5 kilometer i timen.
»Bevægelsesspillene har potentiale til at øge den fysiske aktivitet, de har en positiv indflydelse på energibalancen og kan være et levedygtigt alternativ til traditionelle fitness-aktiviteter for børn med forskellige BMI-niveauer,« siger Dr. Bailey fra 'Department of Exercise Sciences, Brigham Young University' i Utah og Dr. McInnis fra 'Department of Exercise and Health Sciences' fra University of Massachusetts i Boston, i en pressemeddelelse.
