Er du også træt af at skifte sengetøj en gang om ugen? Så falder budskabet fra Anne-Grete Rasmussen, der er lektor ved University College Sjælland og til dagligt underviser i sundhed og hygiejne, nok i god jord hos dig.
Hun mener nemlig, at man sagtens kan nøjes med at vaske sit sengetøj hver fjerde eller sjette uge. Selv gør hun det kun hver ottende.
- Jeg har den holdning, at man skal passe på med at vaske for meget. Det kommer selvfølgelig an på mange ting. Men er du ren, når du går i seng, kan du sagtens ligge længe i det, siger Anne-Grete Rasmussen til Alive.dk
Faktorer som sygdom, hvor meget man sveder om natten, og om man har allergi, spiller naturligvis også ind.
