Vinterdepression rammer mere end hver tiende dansker i de mørke måneder henover vinteren.
Energiniveauet, humøret og initiativet er på vågeblus og mange mennesker behøver mere søvn, trøstespiser og tager på i vægt. Vinterdepression fører sjældent til sygemelding, men patienten oplever en stærkt forringet livskvalitet.
Det er oftest yngre kvinder, der rammes, skriver Ugeskriftet.dk, der gør status over den udbredte lidelse.
Der er endnu meget, man ikke ved om vinterdepressioner. Man ved dog at lysterapi herunder ophold i dagslys virker - og det endda uden bivirkninger.
