KORT NYT FRA UDLANDET
Når kroppen forbrænder fedt, sker størstedelen af vægttabet igennem udåndingsluften i form af CO2.
Dermed er det faktisk lungerne, der udleder størstedelen af fedtmolekylerne, når man taber sig i vægt. Det konkluderer forskere fra University of South Wales i Australien ifølge medicalnewstoday.com.
»Det her er ikke ny biokemi, men af ukendte årsager lader det til, at ingen har tænkt på at lave disse beregninger før. Mængderne giver fuldkommen mening, men vi var overraskede over de tal, der poppede ud,« skriver forskerne i deres artikel i The British Medical Journal.
Forskerne beregnede, at 84 procent af massen fra fedtmolekyler blev udåndet i form af CO2, hvorimod kun 16 procent af massen endte som vand.
En person på 70 kg udånder omtrent 200 ml CO2 på 12 åndedrag, hvilket på en almindelig dag beløber sig til mindst 200 g kulstof. En tredjedel af dette vægttab foregår i sovende tilstand.
Til syvende og sidst ændrer forskerne ikke på anbefalingerne til dem, der ønsker at tabe sig i vægt.
»Spis mindre, bevæg dig mere,« skriver forskerne i deres artikel.
Læs også:
Skal man svede for at forbrænde fedt?
Vægttab er større, hvis slankekuren er kort
Ovenstående er udvalgt og resumeret af Videnskab.dk, men redaktionen har ikke udført selvstændig research. Gå til den oprindelige kilde for flere detaljer.
on
