En skulder at græde på, en betroet, du altid kan gå til, eller bare en god ven – vi ved, at en sådan person kan gøre alverden til forskel.
Men nu tyder forskningen på, at det også kan gøre hjernen mere modstandsdygtig over for eksempelvis Alzheimer.
Det skriver NYU Langone Health i en pressemeddelelse.
I et nyt studie har amerikanske forskere fulgt 2.100 forsøgspersoner med en gennemsnitsalder på 63, der indberettede deres adgang til støttende social interaktion, herunder gode råd, følelsesmæssig støtte og affektion. De blev desuden MRI-skannet, for at forskerne kunne se effekterne på hjernen.
Her fandt forskerne, at de, der rapporterede om et solidt socialt fundament, også havde højere kognitiv resiliens.
Kognitiv resiliens er en slags buffer mod effekten af en aldrende hjerne eller sygdom, forklarer neurolog og studiets hovedforfatter, Joel Salinas, i pressemeddelelsen:
»Dette studie tilføjer til bunken af forskning, der peger på, at vi selv kan gøre nogle ting, der forbedrer vores odds for at udskyde og forsinke kognitiv aldring.«
Videnskab.dk har tidligere skrevet flere artikler om Alzheimer, og hvordan man forebygger demens - læs for eksempel: Alzheimer: Alt det vi ved - og ikke ved og Demens: Her er symptomerne og de bedste råd til forebyggelse.
Det nye studie peger desuden på, at mennesker i deres 40'ere og 50'ere med lille adgang til støttende social interaktion kognitivt set var fire år ældre end deres jævnaldrende med stor adgang.
Studiet er udgivet i Jama Network Open.
\ Læs mere
seh
