Latter er en mekanisme, vi har udviklet for at regulere vores følelser og sammen få det bedre. Folk, der er i stand til at grine i stressede situationer, føler sig straks mindre stressede og får det fysisk bedre, når de griner.
Og dit parforhold holder længere, hvis du er i stand til at grine dig ud af kriserne.
Når vi griner, opretholder vi sociale bånd
Standupkomiker og kognitiv neurolog Sophie Scott har pakket TED Talken ovenfor med skøre og overraskende fakta om, hvorfor vi griner, og hvor vigtig latter er.
»Til min fars begravelse begyndte jeg ud af det blå at fortælle min mor en historie om noget, der skete i en komedieserie fra 1970. Jeg ved ikke, hvor det kom fra, men det fik min mor til at grine sammen med mig, og jeg signalerede over for hende, at vi godt kunne komme igennem det her,« siger Sophie Scott i videoen.
»Det er noget, vi allesammen gør hele tiden, og det giver os adgang til et ældgammelt evolutionært system, som pattedyr har udviklet for at oprette og opretholde sociale bånd,« fortsætter hun.
Latter smitter mere hos børn
Der findes to slags latter, som hjernen reagerer forskelligt på: frivillig latter og ufrivillig latter. Frivillig latter er den, vi udløser, når vi vil gøre en social situation mere afslappet og vise folk, at vi forstår dem.
Ufrivillig latter foregår i et meget højere toneleje, hvor de små muskler mellem vores ribben trækker sig så meget sammen og presser luften ud af os, at det kan sammenlignes med, hvis nogen stod og trådte på os, mens vi lå ned.
I videoen fortæller Sophie Scott om et studie, der viser, at man bliver bedre til at skelne mellem de to typer latter og spotte, hvornår folk virkelig er ved at dø af grin, jo ældre man bliver.
»Jo yngre du er, desto mere vil du gerne grine med, når du hører andre grine. Alle, både unge og gamle, finder de ufrivillige grin mere smitsomme end de frivillige grin. Men jo ældre du bliver, desto mindre smitter begge lattertyper af på dig,« siger Sophie Scott.
Sophie Scott er professor I neurologi ved University College London inden for stemme, tale og latter. Derudover optræder hun med standupkomik om blandt andet sine studier af latter.
