Jo hårdere man kan presse sammen om en gummibold, des lavere er risikoen for, at man dør af hjertekarsygdomme.
Det er den forsigtige konklusion på et nyt norsk studie, skriver forskning.no.
Som led i den omfattende Tromsøundersøgelse målte forskere i 1994 gribestyrken hos 6.850 nordmænd mellem 50 og 80 år. 17 år senere undersøgte man sammenhængen mellem gribestyrke og dødelighed ved at registrere, hvor mange af deltagerne der fortsat var i live, og samkøre opdagelserne med det norske dødsregister.
Resultaterne er nu blevet publiceret i Journal of Epidemiology & Community Health.
Læs også: Holder ost hjertekarsygdomme væk?
De viser, at risikoen for dødsfald statistisk set var højere hos personer med lav gribestyrke end hos dem med et hårdt håndtryk. Det gjaldt i særdeleshed i forbindelse med hjertekarsygdomme, luftvejssygdomme og ulykker, mens der til gengæld ikke var nogen påviselig sammenhæng mellem gribestyrke og kræftdødsfald.
Undersøgelsen viste ingen væsentlige forskelle på tværs af køn og aldersgrupper.
Resultaterne er behæftet med visse usikkerheder, bl.a. fordi gribestyrken kun blev målt én gang i løbet af studiet. Ikke desto mindre mener forskerne, at studiet bidrager til en øget forståelse af muskelstyrken som strømpil for den generelle helbredstilstand.
Hjertekarsygdomme er den hyppigste dødsårsag i Norge, mens det i Danmark er nummer to på listen efter kræft.
Andre artikler på Videnskab.dk:
Du bliver aldrig for gammel til at træne
Intelligente mænd har større muskelstyrke som midaldrende
Stå op på arbejdet og undgå hjertekarsygdomme
